Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2017
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
970 kcal
|
Rasva: 62,01g | Prot: 46,72g | Hh: 55,95g.
Aamiainen: Коркунов Конфета, Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком 1/4. Lounas: Кофе, Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Сормовский Хлеб Слойка с Вишней. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annasazanova94
|