Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2017
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1424 kcal
|
Rasva: 28,50g | Prot: 105,30g | Hh: 197,80g.
Aamiainen: Свекла Вареная, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Пекинская Капуста, Треска Отварная, Гречка. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Черничный", Фруктоза, Гречка, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Миндаль, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|