Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2010
|
128,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 60,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2010:
|
1711 kcal
|
Rasva: 113,25g | Prot: 88,46g | Hh: 80,06g.
Aamiainen: Scrambled Egg (Whole, Cooked), American Cheese Singles, Turkey Bacon. Lounas: Chicken Wing, Blue Cheese Dressing, Celery, Honey BBQ Wings. Välipalat/Muut: Unsalted Top Crackers, Traditional Chicken Noodle Soup. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|