Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2017
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 50,60g | Prot: 53,54g | Hh: 174,66g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Thomy Remoulade, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Päivällinen: Putenbrust Fleisch, Tomatensoße, Vollkornnudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Aerzener Gefüllter Streuselkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sannimaus
|