Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2017
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
700 kcal
|
Rasva: 14,38g | Prot: 63,13g | Hh: 79,48g.
Aamiainen: Лимонный Сок, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Nestle Хлопья Fitness Фрукты, Ягоды и Орехи. Lounas: Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Жареные), Hortex Фасоль Стручковая. Päivällinen: Мёд, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|