Päiväkirja - kokoshep, 26 huhti 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2017
99,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.    Vielä jäljellä: 27,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 huhtikuuta 2017:
1306 kcal Rasva: 101,45g | Prot: 79,39g | Hh: 27,82g.   Aamiainen: Half and Half Cream, Kroger Thick Cut Bacon, Egg. Lounas: Cooked Green String Beans (from Canned), Butter, Fried Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Päivällinen: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Mixed Salad Greens, Grape Tomatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Välipalat/Muut: Fat Bomb, Fat Bomb. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kokoshep


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.