Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2017
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1152 kcal
|
Rasva: 46,86g | Prot: 28,63g | Hh: 127,27g.
Aamiainen: Bioland Bio Vollkornbrot, Hofburger Alter Gouda, Aldi Frischkäse-Fass. Lounas: Birnen. Päivällinen: Rote Paprika, Süßkartoffel, Trader Joe's Frische Salate Hähnchen mit French-Dressing. Välipalat/Muut: Nimm2 Fruchtbonbon, Merlot, Plätzchen, Bahlsen Café-Gebäck. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|