Päiväkirja - Moroshka, 27 huhti 17

Солнц сварил пересоленый суп, я посолила рыбу.
Теперь, пока все это не будет съедено, на весах не ожидается никакой интриги :D
За неделю вес от 62,8 до 63,4. Как всегда ставлю большее.
63,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.    Vielä jäljellä: 1,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 huhtikuuta 2017:
1653 kcal Rasva: 77,70g | Prot: 74,28g | Hh: 164,39g.   Aamiainen: Сахар, Самса с Курицей, Кофе, Молоко (2% Обезжиренное). Lounas: Лента Пирог с Ягодами Брусника, Белый Город Конфета Ореховая, Тефтели с Рисом. Päivällinen: Чай, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Окей Корюшка Вяленая Дальневосточная. Välipalat/Muut: Помидорка 100% Томатная Паста, Сыр Адыгейский, Русское Море Морская Капуста со Сладким Перцем, Яблоко, Боско Хлеб Альпийский с Семечками. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Moroshka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.