Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2017
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 20,85g | Prot: 175,40g | Hh: 89,83g.
Aamiainen: Яичный Белок, Помидоры, Красная Цена Молоко 1,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Запеченная или Жаренная Рыба, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Päivällinen: Творог (Обезжиренный), Куриное Филе Вареное, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Редис, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - resnichka0606
|