Päiväkirja - allenjr, 27 huhti 17

Profiili - allenjr | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2017

93,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg. Vielä jäljellä: 15,9 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 huhtikuuta 2017:

926 kcal

Rasva: 19,46g | Prot: 41,19g | Hh: 92,23g. Aamiainen: Coffee. Lounas: Campbell's Beef with Vegetables & Barley Condensed Soup. Päivällinen: Baked Potato (Peel Eaten), Corky's Bar-B-Q Pork Ribs. Välipalat/Muut: Anheuser-Busch Bud Light Beer. lisää...

2581 kcal

Harjoitus: Walk - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - allenjr

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - allenjr, 27 huhti 17

Lähetä kommentti

Painohistoria - allenjr