Päiväkirja - popatop75, 27 huhti 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2017
81,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.    Vielä jäljellä: 7,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 huhtikuuta 2017:
2185 kcal Rasva: 85,91g | Prot: 95,73g | Hh: 252,79g.   Aamiainen: Butter (Salted), Trader Joe's Lemon Curd, Fried Egg, Rye Bread. Lounas: Cottage Cheese, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Cheddar Cheese, Snack Cracker, Progresso Light Chicken Noodle Soup. Päivällinen: Pistachio Nuts, Hostess Chocolate Cup Cakes with Creamy Filling, Del Taco Bean & Cheese Green Burrito, Del Taco Bean & Cheese Green Burrito, Del Taco Taco. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - popatop75


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.