Päiväkirja - autentica_eu, 28 huhti 17

Menor peso do Ano! Menor peso desde que fui mãe. Nem acredito que não estou mais obesa estou no sobrepeso.
76,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 42,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 huhtikuuta 2017:
376 kcal Rasva: 15,89g | Prot: 42,10g | Hh: 16,79g.   Lounas: Camarão, Queijo Parmesão (Ralado), Fiore Creme de Leite Fresco, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - autentica_eu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.