Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2017
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1827 kcal
|
Rasva: 71,77g | Prot: 125,17g | Hh: 174,59g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Растительное Масло, Красный Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Lounas: Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет или Яичница, Шампиньоны, Чеснок, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Бублик, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Груша. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Даяна Бурцева
|