Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2017
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1456 kcal
|
Rasva: 65,83g | Prot: 57,47g | Hh: 144,96g.
Aamiainen: Tassimo Cappuccino Choco, Delikato Tomaten Ketchup, Buko Pikante Kräuter Balance, Abraham Schwarzwälder Schinken, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Lounas: Landjunker Thüringer Rostbratwurst, Buttella Pflanzen Creme, All Seasons Sommergemüse. Päivällinen: Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Abraham Schwarzwälder Schinken, Buko Pikante Kräuter Balance, Delikato Tomaten Ketchup, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|