Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2017
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1075 kcal
|
Rasva: 39,31g | Prot: 138,46g | Hh: 40,91g.
Aamiainen: Ener Bio Haferkleie, Eiklar, Erdbeeren, Leinöl. Lounas: Leinöl, Loose Quäse, Aldi Hänchenbrustfilet. Päivällinen: Spargel, Aldi Hänchenbrustfilet. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|