Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2017
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1893 kcal
|
Rasva: 45,36g | Prot: 127,65g | Hh: 238,73g.
Aamiainen: Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком, Корочки Апельсина, Хлопья Овсяные #1, Вареное Яйцо. Lounas: Домик в деревне Молоко 1,5%, Арнаут Хлеб Белый. Päivällinen: Арнаут Хлеб Белый, Спецзаказ Тунец Натуральный. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|