Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2017
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 60,27g | Prot: 47,52g | Hh: 175,56g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Первый Хлебокомбинат Слойка с Вареной Сгущенкой, Икра Минтая, Хлеб, Картофельный Суп. Päivällinen: Омлет с Молоком. Välipalat/Muut: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Архангельск Хлеб Пирожок с Повидлом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|