Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2017
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1348 kcal
|
Rasva: 67,30g | Prot: 34,20g | Hh: 146,63g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Honig, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Ja! Geflügelwiener. Päivällinen: Bofrost Möhreneintopf. Välipalat/Muut: Heinersdorfer Apfel-Streusel Torte, Kaffee mit Milch und Zucker. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sannimaus
|