Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2017
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 38,41g | Prot: 43,96g | Hh: 96,48g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья, Яготинский Сыр Домашний 0,6%. Lounas: Три Кота Лавашик Пшеничный, Добрыня Тофу, Перекусовъ Хумус Оригинальный, ВкусВилл Фалафель с Соусом Тахина, Азбука Вкуса Холодный Суп Гаспачо. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|