Päiväkirja - Adnanrana, 29 huhti 17

Weighted after Exercise at evening
96,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 huhtikuuta 2017:
372 kcal Rasva: 12,36g | Prot: 18,73g | Hh: 47,53g.   Aamiainen: Oatmeal, Fried Egg, Tea with Milk. Lounas: Mixed Salad Greens. lisää...
Painonpudotus 1,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Adnanrana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.