|
where did the exercise icon go? i updated my phone and its gone!! help please
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1017 kcal
|
Rasva: 44,03g | Prot: 71,72g | Hh: 86,29g.
Aamiainen: Egg, Dimpflmeier Bavarian Multigrain Bread, Imperial Margarine. Lounas: The Laughing Cow Light Cheese, Smoked Salmon, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Navels Oranges, Olive Garden Italian Salad Dressing, Bell Peppers, President's Choice Original Rounds Melba Toast, Kirkland Signature Shelled Walnuts. Päivällinen: Wendy's Chili (Large). lisää...
|
|
1934 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - deblefave2
|