Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2017
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
849 kcal
|
Rasva: 47,13g | Prot: 60,45g | Hh: 53,09g.
Aamiainen: Укроп, Кофе с Молоком, Авокадо, Яичница с Помидорами. Lounas: Кофе с Молоком, Укроп, Огурец (с Кожурой), Соцветия Брокколи, Язык Свиной. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Треска Отварная, Соцветия Брокколи. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Оливковое Масло, Квашеная Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ириска на пп
|