Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2017
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
526 kcal
|
Rasva: 18,79g | Prot: 28,42g | Hh: 62,37g.
Aamiainen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Молоко (Цельное Молоко), Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Lounas: Рыбный Суп. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|