Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2017
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
684 kcal
|
Rasva: 20,93g | Prot: 35,63g | Hh: 88,19g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Леовит Каша Овсяная Персик со Сливками. Lounas: Prime Star Микс из Морепродуктов в Пикантном Соусе, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. Päivällinen: Домик в деревне Кефир 1%, Ogorod Мексиканская Смесь, Куриная Грудка на Пару. Välipalat/Muut: Леовит Батончик Апельсин для Тонуса. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ann_smith
|