Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2010
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2010:
|
898 kcal
|
Rasva: 40,14g | Prot: 56,99g | Hh: 79,10g.
Aamiainen: pepper jack cheese, Turkey Bacon, egg whites. Päivällinen: Weight Management Spicy Chicken Salad. Välipalat/Muut: Nacho Cheese Tortilla Chips. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - roxchick83
|