Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2017
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
614 kcal
|
Rasva: 14,42g | Prot: 23,04g | Hh: 97,30g.
Aamiainen: Semmel, Cappuccino, Marmelade. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
|
|