Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2017
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1872 kcal
|
Rasva: 102,38g | Prot: 98,41g | Hh: 76,89g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lounas: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Лэнд Греча Отварная. Päivällinen: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Макдоналдс Картошка Фри, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Välipalat/Muut: Водка. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|