Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2017
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
980 kcal
|
Rasva: 67,36g | Prot: 68,70g | Hh: 30,95g.
Lounas: Bacon, Couve-Flor, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Leite de Coco, Salada Vinagrete, Salada de Folhas, Torresminas Torresmo, Paleta Bovina. Päivällinen: Coco. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iveteines
|