Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2017
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
899 kcal
|
Rasva: 47,43g | Prot: 28,19g | Hh: 84,63g.
Aamiainen: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Fried Egg without Fat, Coffee. Lounas: AMC Movie Theater Popcorn (Large). Välipalat/Muut: Sargento Colby Jack Cheese Sticks. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|