Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2017
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
293 kcal
|
Rasva: 3,19g | Prot: 10,63g | Hh: 57,80g.
Aamiainen: Gold Achocolatado em Pó Diet, Itambé No Lac. Lounas: Natural One Limonada Adoçada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Verde Mista, Salada de Folhas, Liza Molho para Salada Mostarda e Mel. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - danielle.maiaa
|