Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2017
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
648 kcal
|
Rasva: 31,11g | Prot: 33,82g | Hh: 67,48g.
Aamiainen: Cimory Minuman Yogurt. Lounas: Kikil, Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Soba Spix Soba Mie. Päivällinen: Leci, Cap Cay Kuah. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - putrimaryashinta
|