Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2017
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 113,03g | Prot: 40,45g | Hh: 33,60g.
Aamiainen: 매일 휘핑크림, 아보카도, 냉동 블루베리. Lounas: 삼겹살, 블랙 올리브, 할라폐뇨 고추 (내용물과 액체, 통조림), 상추, 해조미 미역국수. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - waxydoll77
|