Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2017
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 48,31g | Prot: 61,72g | Hh: 157,23g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lounas: Курица Вареная, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Päivällinen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Курица Охлажденная Филе Бедра. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Пиканта Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|