Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2017
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1598 kcal
|
Rasva: 141,53g | Prot: 64,13g | Hh: 23,18g.
Lounas: 양파, 당근, 깻잎, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 고르곤졸라 치즈, 버터, 아보카도, 소고기 꽃등심 (지방 0센치). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kimhooyoung
|