|
Down further. This is good.
|
102,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 26,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1407 kcal
|
Rasva: 39,54g | Prot: 46,03g | Hh: 204,51g.
Aamiainen: Thomas' Light English Muffin, Minute Maid Light Orange Juice, Bananas, Dannon Light & Fit Greek - Raspberry, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon. Lounas: Bananas, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Päivällinen: Trader Joe's Greek Spanakopita, Red Table Wine. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|