Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2017
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
728 kcal
|
Rasva: 17,10g | Prot: 61,96g | Hh: 86,83g.
Aamiainen: Банан, Каша Овсяная. Lounas: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Fish House Минтай Филе. Välipalat/Muut: Свекла Вареная, Яичный Белок, Окей Груша Конференс, Красная Цена Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Листовой в Горшочке. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FattyMary98
|