Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2017
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 15,99g | Prot: 116,17g | Hh: 104,48g.
Aamiainen: Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lounas: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Päivällinen: Dymatize Elite 100% Whey Protein (34,9г). lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|