Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2017
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1277 kcal
|
Rasva: 40,94g | Prot: 114,39g | Hh: 108,23g.
Aamiainen: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Hortex Клубника Замороженная, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное. Lounas: Яблоко, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Помидоры, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Пару, Умалат Сыр Адыгейский, 4 Сезона Брокколи Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetilnik182
|