Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2017
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1495 kcal
|
Rasva: 57,71g | Prot: 50,72g | Hh: 194,91g.
Aamiainen: Сметана, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Ого Отруби Пшеничные, Киви, Эвалар Семена Льна, Мистраль Каша 7 Злаков. Lounas: Любятово Хлебцы с Отрубями, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлета Рыбная. Päivällinen: Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Dorblu Сыр с Плесенью. Välipalat/Muut: Перекресток Винегрет с Сельдью, Яблоко, Киви. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|