Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2017
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1345 kcal
|
Rasva: 85,70g | Prot: 59,24g | Hh: 57,30g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Сахар, Чай, Черника, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический". Lounas: Простоквашино Сметана 15%, Голубцы. Päivällinen: Язык Свиной. Välipalat/Muut: Шампанское. lisää...
|
Painonpudotus 102,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brunettochka
|