Päiväkirja - Ири$hка, 03 touko 17

Не болейте, друзья мои!!! Отвес в -1,2 кг за сутки не есть хорошо!!!
71,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.    Vielä jäljellä: 6,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 toukokuuta 2017:
765 kcal Rasva: 26,97g | Prot: 44,39g | Hh: 89,93g.   Aamiainen: 4 Сезона Брусника Замороженная, Сахар, Сыробогатов Король Сыров. Lounas: Огурец (с Кожурой), Печень Свиная с Морковью и Луком в Сметане, Макфа Макароны Станичные. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 3,5%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Банан. lisää...
Painonpudotus 8,4 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
Это водичка слилась, так как наверняка мало кушали. Скорейшего выздоровления! 
03 touko 17 jäseneltä: olga_k7
Выздоравливайте!🌻 
03 touko 17 jäseneltä: leiry78

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ири$hка


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.