Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2017
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1687 kcal
|
Rasva: 46,35g | Prot: 109,34g | Hh: 211,69g.
Aamiainen: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Каравай Пита. Lounas: Петруха Филе Куриное, Шебекинские Спирали, Landers Сыр Gusto 55%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Му-У Молоко 2.5%, Jarrow Formulas Кокосовое Масло. Päivällinen: Греческий Салат, Белое Мясо Индейки, Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Prime Star Салат-Рулет с Индейкой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ростагроэкспорт Сырок Творожный, Bite Slim Bite Апельсин, Банан, ВкусВилл Фруктовые Пастилки из Вишни. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
 Kommentit
классный ник, у меня даже ваш профиль на экране телефона в ширину не влез😂
03 touko 17 jäseneltä: msalov93
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Жирныйжирныйпоездпассажирный
|