Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2017
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
495 kcal
|
Rasva: 26,81g | Prot: 22,27g | Hh: 43,35g.
Aamiainen: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо (Целое), Сыробогатов Король Сыров, Льняное Масло. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|