Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2017
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1574 kcal
|
Rasva: 89,91g | Prot: 79,32g | Hh: 98,27g.
Aamiainen: Butter, Leerdammer Leger, Glocken Bäckerei Roggenvollkornbrot, Kaffee mit Milch. Päivällinen: K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen, Iglo Schlemmer-Filet Champignon. Välipalat/Muut: Kinder Riegel (12,5g). lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|