Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2017
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
647 kcal
|
Rasva: 30,95g | Prot: 41,25g | Hh: 51,78g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lounas: Майонез, Батон, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Белый Город Молоко 2.5%, Творог 9%. Päivällinen: Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarinaErmakova
|