|
Странные у меня весы - вставала на них 5 раз, и все 5 раз был разный результат (от 70.5 до 70.8). Вношу самое большое значение 😄
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
794 kcal
|
Rasva: 16,31g | Prot: 63,65g | Hh: 96,87g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Леовит Каша Овсяная Персик со Сливками. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Краски лета Соте, Хек, Гречневый Суп. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Bio Баланс Кефирный 1%, Краски лета Соте, Хек. Välipalat/Muut: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Smartbar Умный Батончик Мюсли с Ягодами Годжи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|