Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2017
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
743 kcal
|
Rasva: 31,26g | Prot: 72,59g | Hh: 43,95g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Домашний, Яичный Белок. Lounas: Огурец (с Кожурой), Сыр Домашний, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Päivällinen: Сыр Домашний, Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Желтое, Красная Цена Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - milovidova-88
|