Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2017
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1450 kcal
|
Rasva: 56,56g | Prot: 103,65g | Hh: 132,19g.
Aamiainen: Зеленое Яблоко, Печенье к Чаю, Молоко (Цельное Молоко), Творог 5%. Lounas: Мясо Индейки, Хлеб Черный, Сахар, Сыр Российский. Päivällinen: Свинина, Рис Вареный, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Excess Free Сосиска в Тесте. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenaverevkina
|