Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2017
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2502 kcal
|
Rasva: 75,65g | Prot: 197,89g | Hh: 255,47g.
Aamiainen: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Tomaten, Be Light Mozarella. Lounas: Rote Paprika, Butaris Butterschmalz, Gut Ponholz Minutensteaks Vom Schwein, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Ei, Graubrot, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Be Light Magerquark. Välipalat/Muut: Monarc Cupcake, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|