Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2017
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
754 kcal
|
Rasva: 28,82g | Prot: 25,05g | Hh: 100,21g.
Aamiainen: Milram Frühlingsquark, Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Kaffee mit Milch und Zucker, Milram Frühlingsquark, Dinkelvollkornbrot, REWE To Go Tomatensuppe. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sannimaus
|